Women Fitness 1.3

★ Si quieres convertirte en culturista y ganar músculo. entonces tienes que elegir el mejor entrenador de entrenamiento culturista. Esta aplicación te ayudará a perder grasa y ponerte en forma y desgarrar con muchos entrenamientos multimedia gratuitos dirigidos por entrenadores personales expertos.

★ La aptitud de las mujeres es perfecta para las personas que quieren ponerse en forma sin usar ningún equipo. Puede seguir instrucciones y pautas sencillas y puede entrenar partes específicas o músculos de su cuerpo en privado en su hogar u oficina en el trabajo.

★ En esta aplicación encontrarás todos los entrenamientos de gimnasia, ejercicios y rutinas de levantamiento de pesas para obtener los músculos máximos y obtendrá la pérdida de peso de los abdominales, espalda increíble, pantorrillas, pesas para bíceps, ejercicios para el pecho, ejercicios de tríceps y ejercicio de antebrazo, ejercicios para los muslos , ejercicio impresionante de la pierna, entrenamiento de los hombros, entrenamientos del extremo, entrenamientos de los glúteos, ejercicios internos del muslo y ejercicios del espacio del muslo.

★ Características ★

✓ Registro de entrenamiento
✓ Gratis y simple
✓ Animación que muestra cómo hacer cada ejercicio
✓ Más de 20 ejercicios
✓ 3 niveles de dificultad (Fácil, Normal, Difícil)
✓ Alarma de recordatorio diario para que nunca te pierdas el desafío.
✓ Fitness femenino contiene V Crunches, Bicyle Crunches, Vertical Leg Crunches, Sode Plank, Push-up y rotación, Lunge, Hight Knees, Plank, Squat, Step-up en la silla, Push-up, Wall Sit, Jumping jacks, Bench Dips , Abdominales básicos, toques de talón alternativos, crujidos de piernas arriba, crujidos de alcance de brazos, patadas de aleteo, levantamientos de piernas, tablones con levantamiento de piernas.

★ Hay días de descanso para asegurarse de obtener el tiempo de recuperación adecuado. Hacer el entrenamiento te hará sentir más fuerte, más saludable. el ejercicio beneficia a cada parte del cuerpo.

★ No dude en descargar Women fitness y GRACIAS a todos los que lo han usado.

★ Si te gustó nuestra aplicación, no olvides calificarla ★★★★★.